同じことをするのでも"度合"によって吉凶が変わる。 例えば、お腹いっぱい食べる。でも、ほんとうは腹八分目位が良いはず。 苦しくなって動けない、次の日に体調を崩す。こういったことを避けるために。 もちろん、食べることは必要だ。ただ、どれだけ食べる…